DEVOLVI IL 5XMILLE A MAMME DOMANI. AIUTA I NOSTRI PROGETTI. CF: 09390161009
Home Benessere Articoli Dormire poco e male durante l'adolescenza mette a rischio le sinapsi
Dormire poco e male durante l'adolescenza mette a rischio le sinapsi
Benessere - Articoli
Scritto da Angela Messina     Mercoledì 12 Ottobre 2011 14:58    PDF Stampa E-mail
cervelloPer gli adolescenti, dormire bene è necessario non soltanto per avere una migliore concentrazione durante la giornata, ma anche per la salute mentale, infatti la mancanza di sonno provoca una serie di alterazioni nel numero delle sinapsi, ovvero le connessioni fra le varie cellule nervose, tale da pregiudicare il corretto funzionamento cerebrale.

Una ricerca svolta dall'Università del Wisconsin e pubblicata su Nature Neuroscience mostra come una modificazione insolita nel numero delle sinapsi può anche causare un'alterazione definitiva delle connessioni cerebrali, come conferma Chiara Cirelli, coordinatrice della ricerca e professore associato del dipartimento di Psichiatria della School of Medicine and Public Health dell'università americana.

dormire bene per gli adolescenti è importante per il benessere del cervello
In studi precedenti, il team della prof.ssa Cirelli ha scoperto che l'alterazione dell'equilibrio sonno-veglia ha la capacità di incidere sull'anatomia cerebrale degli adolescenti. Durante il sonno, le sinapsi si indeboliscono e si rimpiccioliscono, mentre da svegli riacquistano le proprie dimensioni abituali e si mostrano pronte alle nuove esperienze che necessitano di una buona capacità di apprendimento.

Utilizzando un microscopio confocale a due fotoni, i ricercatori hanno seguito indirettamente la crescita e la ritrazione delle sinapsi contando le spine dendritiche, le strutture allungate presenti nei neuroni che permettono la ricezione degli impulsi da altre cellule cerebrali, in alcuni topi adulti che rimanevano svegli spontaneamente o che venivano forzati a farlo.

Le immagini hanno così mostrato come la veglia porti a una differente dinamica nei cervelli degli animali adolescenti: la densità complessiva di spine dendritiche diminuiva durante il sonno e aumentava durante la veglia. I risultati mostrano che il tempo trascorso svegli può influenzare il numero di sinapsi che si formano o che vengono eliminate nel cervello adolescente, ma lo scopo della Cirelli adesso è capire cosa succede quando la deprivazione di sonno diventa cronica, una condizione tipica di molti adolescenti.
 

Ti è piaciuto questo articolo? Effettua il login, Registrati sul portale per commentarlo oppure discutine nel Forum di discussione.




Abbonati al Feed RSS  Segui il canale YouTube  Vai al Forum di discussione
Seguici su Twitter  Diventa Fan su Facebook  Seguici su FriendFeed

Registrazione

Iscriviti per ricevere le offerte riservate ai nostri lettori e le informative

Approfondimenti

 
Ecografie Le immagini che vediamo nei 9 mesi
Tentativi Mirati Condurre il gioco con i metodi naturali...
Tata_Simona_Pic
L'angolo della TataTata Simona risponde alle tue domande
MAD Card
MAD Card Convenzioni per i sostenitori di MAD
 
Progetti MAD Eventi e Corsi di Mamme Domani

Eventi e Corsi

Mese precedente Marzo 2024 Prossimo mese
L M M G V S D
week 9 1 2 3
week 10 4 5 6 7 8 9 10
week 11 11 12 13 14 15 16 17
week 12 18 19 20 21 22 23 24
week 13 25 26 27 28 29 30 31
Due Banner

Login



Banner

Shop MAD

Newsletter

Iscriviti alla mailing list e riceverai tutti gli aggiornamenti e gli eventi di Mamme Domani oltre che i buoni sconto e altro ancora.

Nome:

Email:

Foto Maddini

mattia_gennaro.jpg
Vuoi inserire la foto del tuo bambino su MAD? Puoi farlo direttamente dalla Gallery e vedere le foto degli altri bambini.

Feed RSS & Klip

Mamme Domani RSS 
Inserisci la tua e-mail per ricevere via e-mail, giorno per giorno, gli articoli di
Mamme Domani:




Aggiungi MAD alla tua iGoogle homepage per avere sempre le ultime discussioni inserite

Sondaggi

Su MAD vorrei leggere più articoli su
 

Corso gratuito


Bebè a casaA Roma corsi gratuiti dedicati alle future mamme e futuri papà e patrocinato dalla Provincia di Roma.  

Patrocinio della Provincia di Roma
Con la collaborazione della BCC di Roma
bcc pic
Corso gratuito per bambini di 6/7 anni: laboratorio di pittura creativa a Roma 

amoriincorso1
Per i più grandi
 

QR Code

QR Code di Mamme Domani

Chi è online

 799 visitatori online

Questo sito raccoglie dati statistici anonimi sulla navigazione, mediante cookie installati da terze parti autorizzate, rispettando la privacy dei tuoi dati personali e secondo le norme previste dalla legge. Continuando a navigare su questo sito, cliccando sui link al suo interno, accetti il servizio e gli stessi cookie. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information