Il movimento fa sempre bene al nostro corpo e se in più aiuta, per chi è alla ricerca, a rimanere incinta, ben venga. Secondo un gruppo di studiosi della Boston University sembra che le donne che provano a rimanere incinta abbiano più possibilità se esercitano una moderata attività fisica.

Lo studio, pubblicato su Fertility and Sterility, si è basato su più di 3500 donne di età compresa fra 18 e i 40 anni, dimostrando come svolgere un’attività fisica moderata come camminare, andare in bicicletta o fare giardinaggio, può aumentare la possibilità di restare incina.

Lauren Wise, che ha coordinato lo studio, ha spiegato infatti che le donne che praticavano l'esercizio fisico per più di cinque ore settimanali hanno fatto riscontrare un 18% in più di probabilità di una gravidanza.

La ricerca ha inoltre rilevato che le donne obese o in sovrappeso non hanno fatto rilevare nessuna relazione tra esercizio fisico e facilità e rapidità al concepimento, le donne molto magre invece, pur praticando una moderata regolare attività fisica, hanno impiegato più tempo per rimanere incinte.

Secondo i ricercatori i dati dello studio consentono di poter raccomandare l'esercizio fisico moderato alle donne che hanno deciso di avere un bambino.