Sono molte le donne che durante la gravidanza soffrono di emorroidi. In alcuni casi però questa situazione provoca un dolore non indifferente e così sarebbe bene prevenirle. Per rimediare a questa situazione di disagio bisogna partire dall'alimentazione, inserendo ed eliminando alcuni cibi.

Yogurt, formaggi freschi, cereali verdure sono tutti alimenti che possono essere utili, come anche le carni magre e il pesce possono essere un valido aiuto. Da evitare invece il caffè, il cioccolato, le pietanze troppo speziate e i formaggi stagionati. I semi di lino e il magnesio sono invece alcuni rimedi naturali per ridurre la sofferenza.

Se invece le emorroidi sono già comparse, alcuni consigli potrebbero risultare benefici, come: la borsa dell’acqua calda tra i glutei e le cosce, lavaggi frequenti con acqua tiepida nella zona interessata, gli unguenti alla calendula con qualche goccia di tintura madre. 

Tra i rimedi naturali ancora un efficace aiuto è il gel di Aloe Vera in grado di bloccare le conseguenze nei casi più difficili, anche gli impacchi di patate possono essere un aiuto. Inoltre, cercate di fare dell’esercizio fisico costante: una camminata di 20 minuti ogni giorno è l’ideale sia per il vostro benessere sia per la vostra salute.