Da una ricerca commissionata dalla Uniroyal, brand del gruppo Continental Rubber, produttore europeo di pneumatici, è emerso che accompagnare i figli a scuola per le mamme è un grande stress.

Dalle interviste effettuate risulta che per 4 mamme su 10 la corsa a scuola è sufficiente a far perdere la pazienza, in quanto costrette ad affrontare il traffico già con una buona dose di stress in corpo derivata dalla precedente preparazione dei figli.

Secondo lo studio il momento di massimo stress per le mamme è alle 8.25 di mattina, quando scatta "l'ora x" per accompagnare i figli a scuola e questo momento per loro è dichiarato come il peggiore della giornata.

Ecco quindi che il tragitto per raggiungere la scuola in tempo diventa un incubo, che scatena un ondata di stress non indifferente, portando a reagire con urli e insulti verso gli altri conducenti, nervosismo che purtroppo coinvolge anche i piccoli passeggeri.

Il sociologo della Uniroyal che ha intervistato 2.000 mamme dichiara che, fare in modo che tutto quanto sia preparato e in ordine, che tutti siano pronti per tempo e poi portare anche i bambini a scuola è un inizio di giornata molto stressante per le mamme.

Tornare alla normalità dopo una situazione di stress così intensa è dura, ogni persona ci impiega circa 14 minuti dopo aver lasciato i figli a scuola, e il 40% ammette che la propria guida è influenzata dal cattivo umore.

La maggior parte delle intervistate ha dichiarato di avere una guida mediocre proprio a causa della fretta e quindi dello stress, e che molte volte ha rischiato di causare incidenti per cercare di portare i bimbi in tempo a scuola e magari correre anche a lavoro, senza contare che la maggior parte delle donne con il cattivo tempo starebbe volentieri a casa, in quanto la situazione peggiora drasticamente.

La psicologa Donna Dawson, sulla questione ha provato a dare qualche consiglio per affrontare al meglio la situazione.

• Organizzarsi il più possibile la sera prima e regolare la sveglia in modo da avere una riserva tempo abbondante 
• Accettare fin dal principio che vi sentirete stressati e affrontare di conseguenza la situazione quando si presenta.
• All'inizio di un momento di stress, fate qualche respiro profondo e lento.
• Mentre guidate, prestate maggior attenzione, e rallentate un poco.
• Se possibile fate mentalmente un passo indietro e cercate di vedere il lato divertente delle cose, anche facendo una risata con i bambini, per diminuire lo stress non c'è niente di meglio di un po’ d’humour, che riempie la mente ed il corpo di benessere.

Fonte: La Repubblica