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Progestinici ed Endometrio
  Domenica 01 Novembre 2009 14:56   PDFStampaE-mail
 
Concepimento - Articoli
Leggi tutto...Il Progesterone
Il Progesterone è certamente l'ormone centrale nella comprensione dei processi riproduttivi. Bersaglio pressoché esclusivo dell'ormone è l'utero con le sue funzioni mestruali e riproduttive. Le sue azioni uterotropiche sono state studiate per molti anni nel tentativo di differenziarne le azioni dirette od indirette (attraverso fattori paracrini) sui tessuti uterini. Dopo molti anni tuttavia il P è l'unico fattore chiave noto, del quale si riconosce l'importanza fondamentale nei processi riproduttivi ed in particolare nel processo dell'impianto e dello sviluppo iniziale dell'embrione.


Da ormai moltissimi anni si è cercato di produrre progestinici nella finalità primaria di formulare composti simili, per gli effetti, al P ma in grado di resistere alla degradazione enzimatica del fegato e rimanere attivi quando somministrati per via orale. I progestinici sintetici tuttavia non sono consigliati nei trattamenti dell'infertilità per la loro potenziale teratogenicità. Questo limite all'uso dei composti sintetici, unitamente all'elevata metabolizzazione epatica del P somministrato per via orale, già dal suo primo passaggio attraverso il fegato ha sviluppato l'interesse della ricerca per l'uso della sua sostituzione/supplementazione fisiologica/terapeutica del P mediante vie di somministrazioni non orali.


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Attività fisica e sessuale
  Venerdì 30 Ottobre 2009 22:10   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli
Leggi tutto...Attività sessuale
Se non ci sono rischi di aborto o altre patologie riscontrate dal ginecologo, l'attività sessuale non è controindicata in alcun periodo della gravidanza. Bisogna fare attenzione a non avere perdite di sangue e dolori durante i rapporti. A volte può essere più confortevole avere rapporti sessuali giacendo in posizione laterale, sia l’una di fronte all’altro che con l’uomo posteriormente. Molte coppie trovano che la posizione migliore sia quella con la donna sopra.

Attenzione ai periodi di passaggio della mancata mestruazione (ogni 4 settimane), dove l’utero è più irritabile ed è quindi più frequente la minaccia d’aborto. Più avanti in gravidanza, un orgasmo o anche lo stesso rapporto sessuale possono stimolare l’utero a contrarsi. È sufficiente in tal caso restare sdraiate finché non passa la contrazione. Negli ultimi giorni della gravidanza il rapporto sessuale può servire anche per indurre il parto.

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Alimentazione in gravidanza
  Venerdì 30 Ottobre 2009 21:58   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Alimentazione

Leggi tutto...Una alimentazione corretta è il presupposto principale per una gravidanza serena e un normale accrescimento del feto. Vanno ora controllate sia la qualità che la quantità di quello che bevete e mangiate.

Sfatiamo il mito che la donna in gravidanza deve mangiare per due. L'importante è mangiare in modo vario supportando il fabbisogno giornaliero di tutte le sostanze necessarie. Infatti in gravidanza l'alimentazione ottimale deve essere il più ricca possibile e contenere tutti i principi nutritivi: proteine, carboidrati, vitamine, sali minerali, zuccheri, grassi e fibre.
 

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Norme igieniche
  Venerdì 30 Ottobre 2009 21:42   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli

Bagno Leggi tutto...o doccia?
In gravidanza non c' è alcuna controindicazione al bagno in vasca o alla doccia. Sono particolarmente indicati saponi a pH fisiologico (fluido detergente con pH = 5.5). Fare il bagno in vasca è molto rilassante: l'importante che l'acqua non sia troppo calda, per non causare vasodilatazione né troppo fredda, per non avere fastidiose contrazioni. La temperatura dell'acqua non deve mai superare i 30° - 33°.

L'acqua tiepida è indicata sia per il bagno che per la doccia e fanno molto bene sia fisicamente che psicologicamente.
La doccia è ancor meglio per il massaggio continuo che esercita su tutto il corpo: l'importante è di non dirigere un getto d'acqua troppo forte sulla pancia.

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La contraccezione
  Venerdì 30 Ottobre 2009 21:36   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli

Per contraccezione si intende l'insieme dei metodi in base al quale si evita il concepimento durante un rapporto sessuale. Il metodo che si decide di adottare va scelto in accordo fra i due partners, tenendo conto dei vantaggi e degli svantaggi e dell'entità del rischio di avere una gravidanza che si è disposti ad accettare.

Anche durante l'allattamento sarebbe meglio usare metodi contraccettivi (ad esclusione della pillola, anello vaginale e cerotto) perchè anche se non si hanno le mestruazioni non si può prevedere la prima ovulazione.


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Stress e Fertilità
  Venerdì 30 Ottobre 2009 21:20   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli
Si sa, lo stress apporta svariati campiamenti sul nsotro fisico e sulla nostra psiche. Quante volte ti hanno detto che per rimanere incinta bisogna stare tranquilla, "non pensarci troppo" e tante altre frasi di uso comune? È vero, sono frasi comuni dette da chi molto probabilmente è rimasto incinta al primo colpo o che non ha mai pensato di diventare Mamma... ma è anche vero che uno stress protratto può influire anche sulla nostra fertilità. Vediamo cosa accade al nostro corpo quando siamo sottoposti a periodo particolarmente stressanti.


Stress e risposta fisiologica
L’ipotalamo (sì, sempre lui!) oltre ad impartire gli ordini alle nostre ovaie (vedi ciclo mestruale) controlla umore, libido, sete, appetito, sonno, temperatura corporea e pressione arteriosa. Il nostro fisico esposto allo stress, attraverso una serie di eventi concatenati, risponde allo stimolo mettendosi sulla difensiva. Una serie di effetti aiutano il fisico alla ripresa e al superamento del dolore sia fisico che psicologico. Endorfine, adrenalina e noradrenalina entrano in gioco per potenziare anche la funzione muscolare.


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Le fasi del ciclo mestruale
PMA - Articoli
Scritto da Sorridi73     Venerdì 30 Ottobre 2009 21:03   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...Fase follicolare
Le ovaie di una donna sana all’inizio dell’età fertile contengono circa 400.000 ovociti.Ogni mese, per effetto degli ormoni, uno di questi ovociti (raramente due) matura e viene espulso dal follicolo.

Il principale ormone follicolostimolante è l’FSH e viene prodotto dall’ipofisi prima ancora della mestruazione in modo tale che nel momento in cui nella donna compare il flusso mestruale, l’ormone è già in circolo e origina un nuovo processo di maturazione dei follicoli.Nei primi giorni del ciclo mestruale, infatti, si sviluppano più follicoli ma solo uno (follicolo dominante) continuerà la crescita fino a scoppiare.

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Stitichezza e gravidanza
  Venerdì 30 Ottobre 2009 15:00   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli

Stitichezza in Gravidanza

Generalmente le donne durante la gravidanza lamentano questo disturbo. Le cause della stitichezza in questo periodo dipende da diversi fattori. Principale causa è proprio l'ormone della gravidanza, il Progesterone, che agisce sulla muscolatura della parete intestinale lasciandola più rilassata e meno tonica. In questo modo si riduce la peristalsi ( = motilità del colon).

Oltre agli ormoni entrano in gioco, intorno al quarto mese, i fattori più meccanici. L'utero si ingrossa sempre più andando a premere contro l'intestino. In questo modo ne viene sensibilmente ridotta la funzionalità. A peggiorare le cose anche i preparati a base di ferro che vengono assunti durante la gestazione per combattere l'anemia e che hanno effetto proprio sulla regolarità intestinale. Inoltre, la minore attività fisica tende a non aiutare!

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Fumo, fertilità e gravidanza
  Venerdì 30 Ottobre 2009 14:55   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli

Fumo, Fertilità e Gravidanza

Ormai è assodato: Il fumo, sia attivo che passivo, può compromettere la fertilità nell'uomo e nella donna. In tutte le ricerche effettuate fino ad oggi è emerso che nella donna, il rischio di infertilità aumenta del 20% proprio a causa del fumo. Negli uomi il fumo causa una riduzione della produzione e mobilità spermatica nel 16% dei casi.

Lo studio, pubblicato di recente su Fertility and Sterility, attesta che anche il fumo passivo compromette la fertilità portando le donne che vogliono avere figli a tempi di attesa più lunghi. Per le fumatrici il ritardo nel concepimento aumenta in proporzione al numero di sigarette fumate ogni giorno.

 

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Emorroidi
  Venerdì 30 Ottobre 2009 14:53   PDFStampaE-mail
 
Benessere - Articoli

Che cosa sono le emorroidi?

Può capitare di soffrire di questa patologia durante la gravidanza sia per ragioni ereditarie che costituzionali proprio in base ai cambiamenti del corpo della donna. Le emorroidi sono cuscinetti posti nel canale anale costituiti da vasi sanguigni emorroidali, muscoli lisci e tessuto di sostegno.

In base alla loro collocazione si dividono in interne ed esterne. In conseguenza di vari fattori i vasi emorroidali si dilatano (formando dei rigonfiamenti detti gavoccioli) e causano la malattia emorroidale (detta comunemente “emorroidi”), che può essere accompagnata da processi infiammatori con relativo corredo sintomatologico (fino alla crisi emorroidale), complicati a volte da fatti trombotici (formazioni di un coagulo all’interno del vaso). Le emorroidi interne tendono a congestionarsi, sanguinare ed eventualmente prolassare.

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