Questi due alimenti, tipici delle colazioni inglesi ma presenti anche nella nostra dieta nei pasti principali, consumati durante i nove mesi sembra siano utili per lo sviluppo del cervello grazie alla presenza di colina, presente anche in altri alimenti come pesce, frutta secca, legumi, cereali e alcuni ortaggi.

L'alimentazione durante il delicato periodo della gestazione dev'essere rigorosa e controllata: alcuni cibi devono essere evitati per non incorrere in malattie, come la toxoplasmosi, che potrebbero danneggiare il feto. Stessa sorte toccherebbe anche ai cibi troppo pesanti, grassi e salati, siccome tutte le sostanze che ingeriamo in quel periodo passano anche alla creatura che portiamo ingrembo.

Lo studio ha portato dei dati che al momento sono in via sperimentale, affidati dunque sempre al tuo ginecologo prima di modificare la tua dieta durante la gravidanza.