Venerdì 21 Marzo 2014 10:40
Il "Prevention Research Institute” di Lione, ha effettuato una ricerca da cui emerge che lo sport è un ottimo alleato per prevenire il tumore al seno. Lo sport fa bene al nostro fisico, questo è un dato di fatto risaputo da anni, oltre a curare il nostro aspetto esteriore si è constato in questi anni che svolge un’azione preventiva nei confronti delle malattie cardiache e del cancro all’intestino, ora si è avuta la certezza scientifica che l’attività fisica costante riduce del 12% il rischio di ammalarsi di tumore al seno.La ricerca è stata condotta su oltre 4 milioni di donne, divisa in 37 studi iniziati nel 1987 fino al 2013, ha mostrato che lo sport fa bene a tutte le donne, al di là del peso e dell’età nella quale si inizi a praticare un’attività fisica.
Dovrebbe quindi essere incentivata l’attività fisica, anche attraverso campagne di educazione e sostegni alla creazioni di impianti sportivi accessibili a tutti.
Lo studio presentato al nono Congresso Europeo sul cancro al seno che si sta svolgendo ancora a Glasgow, in Scozia e dalle risultanze si evince che fare esercizio fisico con regolarità fa calare del 12% il pericolo di insorgenza del tumore.
La ricerca è stata condotta da Mathieu Boniol direttore di ricerca dell’istituto “Prevention Research Institute” di Lione e il lavoro è una meta-analisi di 37 studi pubblicati tra 1987 e 2013, su un campione complessivo di oltre 4 milioni di donne.
Gli effetti anticancro dell’attività fisica sono “ubiquitari”, nel senso che valgono per qualunque donna, a qualunque età diventi fisicamente attiva, e qualunque sia il suo peso corporeo di partenza.
Secondo Boniol, con l’aggiunta del cancro al seno, compresi i tipi più aggressivi, l’elenco delle malattie che si possono prevenire grazie all’attività fisica dovrebbero incoraggiare lo sviluppo di città che promuovano lo sport e le piste ciclabili, la creazione di nuovi impianti sportivi e la promozione dell’attività fisica attraverso campagne di educazione.
La ricerca ha anche dimostrato che gli effetti protettivi dell’esercizio fisico vengono annullati nelle donne che utilizzano la terapia ormonale sostitutiva (HRT).
Secondo i ricercatori proprio una maggiore consapevolezza degli effetti collaterali della terapia ormonale sostitutiva e una riduzione del suo uso potrebbe portare a un aumento, nei prossimi anni, degli effetti benefici dell’esercizio fisico.
Il dottor Hilary Dobson , presidente del comitato organizzatore nazionale EBCC-9 ha spiegato che questi risultati sono importanti per tutte le donne, anche se il meccanismo per l’ effetto potenzialmente protettivo dell’attività fisica rimane poco chiaro, l’analisi fornisce alle donne un vero impulso per aumentare la loro attività fisica, anche per incrementi modesti.
Questa revisione sembra dirci che i miglioramenti che ne derivano per la salute del seno possono ora essere aggiunti alle altre prestazioni sanitarie conosciute dell’attività fisica.
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