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Concepimento: buone regole e dicerie da sfatare
Concepimento - Articoli
Scritto da Manuela Mariuz     Venerdì 29 Gennaio 2010 13:34    Stampa E-mail
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Ci sono donne che rimangono incinta al primo tentativo di ricerca, altre, invece, ancora prima di iniziare la ricerca mentre alcune devono percorrere una lunga strada prima di arrivare a coronare il proprio sogno.

E se si ha l’impressione che tutte le amiche siano rimaste incinta al primo tentativo non bisogna pensare di essere “strane” ma più semplicemente bisogna pensare che le amiche che hanno avuto difficoltà nella ricerca del loro pargolo, hanno meno voglia di raccontalo rispetto alle altre.

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Le probabilità di concepimento tra due partner fertili rimane sempre del 15-20%: matematicamente se si fa l’amore durante il periodo fertile non si ha che una possibilità su 4/6 di rimane incinta e le probabilità diminuiscono con l’aumentare dell’età dei partner.

Non ci sono soluzioni particolari ma solo armarsi di pazienza  e ricordarsi sempre che solo una coppia su quattro concepisce un figlio il mese successivo all'interruzione della contraccezione.

Niente formule magiche o ricette miracolose ma condurre una vita sana e avere un’alimentazione equilibrata aumenta le possibilità!

Ecco una elenco di buone regole: bere molta acqua per purificare l’organismo, praticare un’attività sportiva mantiene in forma e soprattutto dà buonumore!

Lo stress nuoce al benessere della futura mamma e quindi anche sulla fertilità; ridurre o meglio eliminare il tabacco che riduce la fertilità nelle donne e può provocare problemi di erezione negli uomini.

La conoscenza del proprio corpo è il primo passo da fare: riconoscere i cambiamenti e i leggeri dolorini che si presentano durante l'intero ciclo aiutano la donna e a riconoscere i giorni "giusti".

Parliamo ora delle dicerie da sfatare.

Innanzitutto non è vero che alcuni cibi se assunti fanno rimanere incinta o aiutano le prestazioni maschili: è indubbio che il mangiar sano mantiene l’organismo sano ma non è tutto, quindi prediligere una dieta varia ed equilibrata, il vostro corpo ringrazierà e chissà che, in perfetta salute, la cicogna non arrivi più velocemente.

Non è vero poi che non ci si può lavare dopo un rapporto se si cerca un figlio: una buona igiene scongiura il rischio di infezioni che possono talvolta essere dannose per la fertilità.

Infine non è vero che un rapporto lungo sia il miglior modo per procreare: anche una “piccante sveltina” può essere il momento giusto.

Non bisogna mai dimenticare che è la coppia il seme da cui nasce il figlio, quindi coltivarla e rispettarla è una regola fondamentale.
 

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