Quando ero in attesa cercavo sempre software per il mio smartphone sulla gestazione, senza mai trovarne uno soddisfacente. Mi fa piacere adesso segnalare questa applicazione per iPhone e iPod touch: si chiama iMamy ed ha tutte le funzionalità necessarie per i 9 mesi.

Nell'agenda si trovano tutti gli esami da fare in base alla propria gravidanza e si possono anche segnare gli appuntamenti così da tenere tutto sotto controllo in movimento. Ogni giorno, sempre nell'agenda, si trovano le pillole sul momento specifico della gestazione, con informazioni sul feto e uno spazio dove poter appuntare le proprie emozioni.

Arriva anche in italia la moda per il bellycasting, il calco della pancia in gravidanza chiamato anche Belly Mask, che affonda le sue radici in Olanda e approda nel bel paese attraverso Always Remember.

Con il Belly Mask si può creare la scultura della propria gravidanza con prodotti di alta qualità, nella comodità della propria casa.

Uno dei disturbi che si accentuano in gravidanza, si sa, è la stitichezza: addirittura è il secondo come frequenza e fastidiosità, subito dopo la nausea. La differenza tra i due è che mentre le nausee tendono a scomparire passato il primo trimestre, la stitichezza tende a peggiorare, protraendosi anche oltre il parto.

Da cosa scaturisce questo peggioramento? Di norma dai cambiamenti ormonali nel corpo della donna, in particolar modo all'aumento del progesterone nel sangue: concorrono all'aggravarsi della situazione anche alcuni fattori "meccanici", come la maggior compressione dell'intestino a causa dell'espandersi dell'utero, la diminuzione dell'attività sportiva e l'accrescersi del bisogno di acqua.